• Vardagsliv

    Munskydd ute i Europa

    Sponsrat inlägg

    I Sverige är det inte lag och knappt ens vanligt att man går ut med munskydd i denna pågående pandemi. I resten av Europa ser det dock annorlunda ut. Men varje land har sina egna krav och riktlinjer.

    Nedan bild är en gammal bild på hur det kunde se ut förr i tiden. Nästan så att man skulle lägga sådana bilder på ett museum för att se hur mänskligheten betedde sig förr. Nu kan man aldrig mer se sådana samlingar då folk har blivit mer försiktiga både i Sverige och utomlands. Jag tror att denna försiktighet kommer att stanna i mänskligheten för man kanske är rädd även för andra och nya sjukdomar som ska komma upp bland folk.

    Allt handlar inte om Corona nästa år kan det dyka upp helt nya sjukdomar som kanske är ännu farligare eller ännu mer besvärlig.

    I Belgien och Bulgarien är det till exempel krav att alla över 12 ska ha munskydd på sig vid offentliga platser. I Danmark ska numera alla över 12 år ha munskydd i kollektivtrafiken.

    Vårt grannland Finland går mer på samma linje som oss. Det är inte krav på munskydd men däremot säger de att man kan använda sig utav munskydd på ställen där det inte går att hålla ordentligt avstånd.

    Om du vill ha ett munskydd antingen på utlandsresa eller här hemma i Sverige så går det snabbt att beställa online. Hos influensa-skydd.se kan du snabbt beställa ett storpack med munskydd för direktleverans.

    Munskydden är CE-märkta som medicinska munskydd, det är ett effektivt 3-lagers munskydd som är godkänt och testat av det svenska livsmedelsverket och de skyddar mot mikroorganismer i utandningsluften.

    Tvärtemot vad de flesta tror så är inte munskyddet främst till för den som bär det utan faktiskt för de som är runtomkring. Covid-19 är en droppsmitta och du blir alltså smittad av partiklar från andra människors nysningar osv. Om någon nyser i ett munskydd så ger det ett okej skydd, bäst är givetvis att stanna hemma.

     

  • Jobba hemma,  Vardagsliv

    Idag är det 5 år sedan och positiva tankar kämpar

    Idag är det 5 år sedan och positiva tankar kämpar

    Idag är det 5 år sedan och positiva tankar kämpar sig fram. Jag tänker inte gräva ner mig ! Jag har för mycket som jag vill göra, som jag behöver kämpa för och vill se till att dom funkar. Både för mig och min familj.

    Idag är det 5 år sedan

    För 5 år hade jag gjort min Gastric by Sleeve operation på S:t Görans Sjukhus och åkte hem. Jag har inte ångrat en enda sekund.

    Jag har hört många kommentarer när jag gjorde operationen som : hon har tagit den lätta vägen, varför inte motionera mer och äta rätt. Ja, trot eller ej så har jag faktiskt varit gymnast, jag har dansat balett och sen kämpat med min vikt i många år. Jag har varit i kontakt med många läkare för hjälp.

    Jag är ärlig med att jag har gjort min operation och det är mitt val. Tycker du att det är fel så är det ditt val och tänk. Vi är inte lika och kan inte vara det.

    Efter 5 år så är jag i alla fall viktstabil och pendlar mellan 1-2 kg upp och ner beroende på vad jag ätit och gjort. Men jag håller koll hela tiden på det och väger mig och vet när jag ska tänka på vad jag äter och gör.

    Nu drygt 40 kg kan jag röra mig bättre, köpa stövlar med skaft / dragkedja, köpa andra kläder och det hjälper psyket, plus att jag självklart mår mycket bättre.

    Så här såg jag ut dagarna före operationen :
    Idag är det 5 år sedan

    Efter operation så gjorde jag också min enda – än så länge – operation om min operation.

    Idag är det 5 år sedan

    Positiva tankar

    Dom senaste dagarna har varit lite jobbiga då det är mycket som sker på min arbetsplats. Det har varit många känslor, många samtal, mycket info…. men nu när jag fått all info och kämpar för min egna del… ja, då känns det bättre – i alla fall för min egna del.

    Och jag väntar på slutresultatet.

    Och så är ju jag som jag är ….. envis, vill veta vad som händer och gärna NU och inte sen. Jag vill kunna planera framåt.

    Som idag – jag satte mig på altanen på eftermiddagen i det härliga vädret. Hundarna var glada att få mys i värme och sol och la sig och mös medans jag drack mitt kaffe. Vem kan tänka negativa tankar då ?

    Mamma

    Mamma skulle få sitt larm på sin arm fixat idag och jag skulle få ett samtal 15 minuter innan teknikern kom till henne så jag kunde åka dit och öppna dörren. Teknikern ringde vid 12.30 och sa att Telia hade grävt av en kabel och att jag skulle ringa till kontoret för att boka en ny tid.

    Jag ringde på en gång och var en irriterande människa haha och dom lovade att ringa så fort dom fick igång allt igen. Men efter en timme ringde teknikern igen och sa att allt redan var fixat och han skulle åka till mamma.

    Nu behövde inte jag åka dit pga Enars bröder hade överraskat mamma med ett besök och fanns på plats och kunde öppna dörren.

    Jag har också pratat med dom som har hand om hjälpmedel då dom ville komma och sätta in en högre toalettstol med handtag till mamma. Jag förklarade läget för dom och sa att i det här läget får ni kontakta hemtjänsten och samarbeta för jag kan själv inte lyfta mamma för att prova ut höjden på detta.

    Och det gjorde dom ! Check på den 😉

    Jag har också sökt vår vårdcentral för att få höra hur dom ska göra ett EKG test på mamma. Dom vill nämligen att mamma ska komma till dom på fredag för test och träffa läkare. OK ?! Hon kan inte komma ut ur huset just nu, hur gör vi nu.

    Dom skulle återkomma så dom kan åka hem till mamma och ta detta, men har inte hört något så det blir ett samtal imorgon igen.

    Jag har varit och handlat lite mat till mamma och plockat in allt hos henne och när jag lämnade henne fick hon ett grillat kycklingben, tomater och ett glas vin. Och hon såg både gladare och piggare ut och det var jätteskönt.

    Jag ska slänga ihop lite mat till mig och Christer innan jag fortsätter på datorn.

     

  • Vardagsliv

    Det gick inte lika bra som planerat

    Det gick inte lika bra som planerat

    Imorse ringde min mamma och var jätteglad att hon skulle få komma hem. Det förstår jag efter 4 veckor på 2 olika ställen – S:t Göran och Bromma sjukhus för rehab.

    Jag kan säga att jag har varit orolig för denna dag då jag vet att hon inte har varit uppe och gått, suttit så mycket som jag tycker man ska kunna innan man får åka hem.

    Då det var jag som låste dörren om mamma efter att ambulansen hämtade henne för 4 veckor sen åkte jag hem till mamma vid 10 då dom skulle åka från Bromma sjukhus. Det ligger ca 10 minuter hemifrån mamma så lika bra att vara först.

    När jag stod utanför passade jag på att ta bort dom vissnade blommorna i krukorna som stått utanför huset och då kommer det en bil. Det var från Hemtjänsten som skulle möta upp mamma.

    Vi stod och pratade om allt som hänt till idag så hon hade all info och jag såg på henne att hon blev lite undrande när jag sa att jag tror inte mamma kommer att kunna gå speciellt mycket. Även om hon har en rullator hemma.

    Färdtjänsten kom med mamma som satt i en rullstol och jag frågad om han var själv och hur han skulle få in mamma då det är 5 trappsteg ner och lika många upp utanför dörren.

    Har ni ingen ramp ? Nä, vi har inte behövt det ! Men då skulle ni ha beställt det när ni beställde taxin. Mamma hade talat om att det var trappor när dom kom in till henne och talade om att hon skulle hem. Men inte beställt !

    Det betydde att vi tre – chaufför i kanske 60 årsåldern, jag och kvinnan från hemtjänst – någonstans i 60 årsåldern – skulle få ner och upp mamma för dessa trappor med mamma i rullstolen.

    Att få henne ner för trapporna gick ganska gallant fast jag såg ju hur livrädd mamma var när hon satt där i stolen och den lutade så mycket bakåt så hon låg ner.

    Men när vi skulle få upp henne så var det värre. Chauffören stod och puttade på medans jag och kvinnan fick lyfta rullstolen trappsteg för trappsteg. Vi fastnade, mammas fötter kom lite i kläm och jag sträckte mig så mycket så nu har jag skitont i ländryggen.

    Men det var inte slut där. När vi kom in drog vi rullatorn till mamma och hon skulle ställa sig försiktigt upp och segnade ner mitt emellan. Vi fick slita i hennes byxor och armar för att få upp henne i rullstolen igen.

    Jag fick då gå in i mammas arbetsrum och hämta en arbetsstol som vi med mycket möda fick ner henne i och rullade in henne i köket.

    Jaha, skulle hon sitta här nu ?!

    Hemtjänsten hade fått papper om att komma till mamma morgon och kväll för påklädnad. Hon fick en nyckel och vi pratade lite. Jag visste inte vad jag skulle tycka eller känna och jag förstår hur mamma kände sig.

    Då brast det för mig ! Hur ska det här gå till ?

    Jag åkte hem, släppte ut hundarna och tog min arbetsdator och åkte tillbaka till mamma.

    Mamma behövde akut komma till toaletten och jag fick genast börja ringa. Jag hade så ont i ryggen så jag skulle inte klara detta själv. Sen fortsatte jag att ringa. Hemtjänsten, Kontoret…… det här funkar inte, hur ska vi göra nu ? var är larmet hon skulle få ?

    Nu ska dom komma hem 4 gånger om dan till mamma, vi väntar på svar vad vi / mamma får för hjälpmedel hem, larmcentralen kommer mellan 12-16 till mamma imorgon och ringer mig 15 minuter innan så jag kan öppna dörren för dom.

    Vid 16 såg jag hur trött mamma var och hon ville lägga sig ner. Jag fick ringa till christer som var på väg hem att komma och hjälpa mig att lägga henne en stund i soffan tills hemtjänsten kommer.

    Jag väntar på samtal från Team Aktive så att vi kan få rullstol, toalettsits och om det är nått mer hon behöver. Sen väntar jag också på att vår vårdcentral ska ringa då dom vill att hon kommer dit på fredag för att ta ett EKG. Hur ska det gå till ?

    Ja, mycket som är ouppklarat än så länge !

    Jag tar en kaffe och har också tagit en värktablett så att jag kan sitta som folk. Sen blir det lugna gatan här hemma. Datorn kommer att få jobba lite i knät på mig. Men det är absolut inte arbetsrelaterat utan privat.

  • Vardagsliv

    Trevligt sällskap på Bierhaus

    Trevligt sällskap på Bierhaus

    Lördag och trevligt sällskap på Bierhaus. Vi brukar träffa några bekanta lite då och då och käka något gott och sitta och umgås. Idag skulle vi träffas på Bierhaus på Tegnérgatan kl 15 då dom öppnar.

    Bierhaus är en restaurang med tyskt öl och tysk mat så gillar man korvar, öl, surkål och tex semmelknödel ska man gå dit.

    Jag dricker ju sedan min operation inte längre öl, men jag tycker att det är kul att prova nya smaker, nya restauranger och att träffa folk, så varför inte ?!

    Vädret var jätteskönt med blå himmel och sol och Christer och jag tog en promenad på Rådmansgatan innan vi gick till restaurangen och satte oss i solen utanför och väntade på Pierre och Anki.

    Christer och jag hade suttit och tittat lite på menyn i telefonen på väg in till stan när vi åkte in med t-banan. Dom har som alla restauranger förrätter, varmrätter och efterrätter och när vi satte oss vid bordet och satt och pratade om vad alla skulle äta så hittade vi inte nån sån där tallrik med småplock som alla kunde ta ifrån till förrätt.

    Men efter lite prat med servitören så fixade han det.

    Trevligt sällskap på Bierhaus

    Vi fick in två tallrikar med två sorters korv, surkål och senap. Ja, jag smakade bara en liten bit av bägge korvarna för jag är ingen fan av varken surkål eller senap 😜

    Maten kom in och jag beställde in Prezelburgare, Christer beställde in långbakad fläsksida med semmelknödel och Pierre och Anki varsin tallrik Wurstplatte.

    Trevligt sällskap på Bierhaus

    Ingen orkade efterrätt så vi tog en liten promenad i stan och stannade till på ett ställe innan vi åkte hem och tog in nått att dricka.

    Vi tyckte det var så trevlig och så länge sedan vi gjorde detta så nu fick vi blodad tand. Detta ska vi göra om – träffas på eftermiddagen innan alla kommer in till stan och äta och dricka gott och sen ha kvällen hemma. Supernajs.

    Och jag vet redan nu vart jag vill gå nästa gång – lite till min fördel – som inte kan äta så mycket. För när servitören på restaurangen idag kom och skulle duka av så frågade han mig om det var något fel då det knappt syntes att jag ätit. Ha ha ! Samma sak varje gång. Ha ha !

  • Jobba hemma,  Vardagsliv

    Äntligen helg efter en tumultartad vecka

    Äntligen helg efter en tumultartad vecka

    Ja, det har varit många känslor denna vecka och jag har nog gått igenom dom allihopa olika dagar och på olika tider. Men man lär sig alltid något nytt när det händer saker runt omkring en. 😉

    Dom senaste två dagarna har varit dom jobbigaste, men idag så känner jag mig stark igen och det är bara att gilla läget och göra det bästa av situationen.

    Jag har lite framför mig innan allt är klart. Men jag ser också fram emot några andra saker som jag hoppas går i lås. Jag ser faktiskt fram emot min tid framöver – om jag får som jag vill 😜

    Jag har jobbat hemma idag och gjort det jag ska. Nog finns det saker som skulle ha gjorts, men hinner man inte så hinner man inte.

    Efter lunch så blev det väldigt soligt ute och +18 grader så jag tog faktisk ut min dator på altanen och fortsatte att jobba. Och där sitter jag faktiskt fortfarande.

    Lite ompyssling av mig själv kommer det snart bli genom en dusch och lite insmorning av kräm och sköna kläder.

    Prio 2 blir till att ta hand om några saker inom bloggning. Har en massa kul att göra så ser fram emot min stund framför datorn på altan i solen och bli inspirerad !

  • Vardagsliv

    Har du koll på din elförbrukning?

     

    Detta är ett sponsrat inlägg 

     

    För att minska din elkostnad måste du minska din elförbrukning. Så långt är vi alla med. Man kan klassiska små tips som att inte ha lamporna tända i ett tomt rum och att inte låta elektroniska apparater stå på i bakgrunden. Men sen då? Vad mer kan jag göra?

     

    Du kan börja med att se över din nuvarande elfaktura, där får du information om det mesta kring hur din elförbrukning ser ut i dagsläget och hur mycket du har förbrukat under den senaste månaden. Att ta reda på hur mycket dina olika elektronikprylar förbrukar, och vilka som då kostar mest, är en bra start. Det kan vara en gammal tv som drar betydligt mer än en nyare som du kan hitta för ett schysst pris, eller en diskmaskin som står och tuggar i sig massvis av el och blir billigare om du köper en sprillans ny.

     

    Med Energimyndighetens beräkningsprogram kan du snabbt och enkelt fylla i Energikalkylen som ger dig en översikt över ditt hems energianvändning. Du får också anpassade förslag på hur du kan minska energianvändningen hemma hos dig. Beroende på om du bor i villa eller lägenhet varierar din förbrukning. Det är därför viktigt att du gör en beräkning baserad på din boendesituation. 

     

    Några andra tips för att minska din elförbrukning är dessa:
    1. Ladda alla maskiner fullt ut innan du kör dem. Diskmaskin, tvättmaskin och torktumlare. Både miljön och din plånbok kommer att tacka dig för det.

    1. Ha inte apparater på stand-by, de drar el även då.
    2. Byt till LED-lampor, omgående! De håller 30-40 gånger längre och använder ungefär en femtedel så mycket el som en glödlampa gör.

  • Mat - Sås

    Fuskbearnaise

    Fuskbearnaise

    Det finns många sorters bearnaise ute att köpa. Både i pulver och färdiga att både äta kalla och varma.

    Men det kan ju vara så att man har glömt att köpa såsen och då kan man göra den själv med enkla ingredienser.

    Denna hittade jag på Matplatsen och var tvungen att prova den. Och den blev väldigt uppskattad här hemma. Vi äter inte så mycket bearnaise här hemma, men om man nån gång vill göra det så kommer vi att göra denna istället för att köpa i affären.

     

    Ca 4 portioner

    2 dl creme fraiche

    1 grönsaksbuljongtärning

    2 äggulor

    1/2 – 1 msk torkad dragon

    salt och vitpeppar

     

    Värm creme fraiche och buljongtärningen i en kastrull tills tärningen smält

    Rör ner äggulorna och dragon och låt sjuda tills såsen börjat tjockna.

    Smaka av med salt och vitpeppar

    Serveras varm eller ljummen

     

    Fuskbearnaise

     

     

     

  • Vardagsliv

    Behöver du ett företagslån?

    Det här inlägget är ett sponsrat samarbete med företagslan.io

    Det finns lika många situationer som du som företagare kan stå inför där du behöver mer pengar till ditt företag som det finns företagare. Det bästa alternativet är då såklart att ansöka om ett företagslån. Det kan till exempel vara så att du behöver mer material för att kunna expandera, kanske vill du utveckla företaget, bygga större lokaler eller starta upp ett företag för första gången.

    Det finns mängder med långivare och företagslån att välja mellan. Hur ska du veta vilka som är bäst för just dig? På företagslan.io kan du snabbt och enkelt läsa om olika typer av lån samt jämföra räntor och villkor på flertalet olika aktörer.

    Låna utan borgenär

    En bank eller långivare kan kräva att du har en borgensman med dig. Det betyder att en eller flera av dina bolagspersoner kommer behöva gå in och okeja det företagslån du vill ansöka om. De behöver gå in som privatpersoner, vilket betyder att de blir återbetalningsskyldiga om inte företaget själv kan betala tillbaka lånet i tid. Detta kan vara riskabelt då det är lätt hänt att just pengar och kollegor/vänner/familj inte riktigt hör ihop.

    Alla banker kräver inte borgen. Däremot kan det vara värt att ha i åtanke att om en bank inte kräver borgen så finns det andra krav som fin verksamhet måste leva upp till. Istället måste du kanske lämna en säkerhet som pant, till exempel din bostad förutsatt att du äger den. Men självklart kan det ändå vara värt att välja ett lån utan borgenärskrav. Har du som företagare använt dig av en säkerhet istället för borgenär så kommer banken använda sig av den istället för dina kollegors pengar för att sköta återbetalningarna.

    Om du vill läsa mer om företagslån utan borgen, eller om andra typer av företagslån så ska du gå in på företagslan.io där du hittar massvis av information och får mycket stöd om du vill ha hjälp att välja bland alla aktörer. Du kan även läsa om företagslån utan UC, företagslån utan säkerhet och många andra typer av företagslån.

     

  • Jobba hemma,  Vardagsliv

    Ibland tappar man luften

    Ibland tappar man luften

    Ibland tappar man luften, och idag är det en sån dag. Det är inte ofta jag gör det, men som sagt idag hände det.

    Det har hänt lite väl mycket idag, både privat och jobb mässigt och man vet inte om man ska skratta eller gråta. Men det är bara att gilla läget, upp med hakan och fortsätta.

    Vad det är som hänt är inget jag tänker skriva om utan att veta att allt löst sig till det bra. Mest skriver jag för att skriva av mig och förklara varför jag kanske inte är på det bästa humöret och inte skriver så mycket på sociala medier idag.

    Vädret har varit likadant som jag idag ! Tråkigt! Mulet, grått och höstväder.

    Det som är positivt med det här vädret är att man kan krypa upp i soffan med en filt och tända ljus.

    Vem vet

    Vem vet – allt kanske ändras och både väder och humör blir bra. Ha ha ! Det känns redan bättre.

    Jag har varit iväg en sväng till affären då vi inte tagit fram nått ur frysen, så jag ska gå ner och förbereda maten lite – panerad skinksnitzel med ugnsstekt potatis med oregano och fetaost.

     

  • Vardagsliv

    En mycket avkopplande söndag

    En mycket avkopplande söndag

    En mycket avkopplande söndag har det varit idag. Det är väldigt ovanligt att jag tar en hel dag och gör egentligen ingenting. Men ibland händer det, och idag har det varit en sån dag.

    Jag tog hand om lite tvätt och dammsög lite på övervåningen i morse. Christer gick in i en dusch och sen åkte han till Västerås för att träffa sina föräldrar.

    Vad jag skulle göra visste jag inte, även om det fanns lite saker som jag kunde göra. Men man ska ju ha lusten också. Och det var ju faktiskt söndag – en dag som man ska ta det lugnt innan ny vecka påbörjas.

    Queen of the South är en serie som jag började titta på för ett tag sen. Och har inte fortsatt titta på den, så varför inte sätta på ett avsnitt och titta när jag ändå var hemma själv ?!

    Sagt och gjort – men jag fortsatte att titta. Kokade lite pasta och fortsatte att titta. Ha ha !

    Nu är klockan över 17. Nathis har kommit hem och Christer är på väg och dyker upp snart.

    Yesterday

    I går kväll efter maten satte jag mig och tog tag i min pärltavla. Ljudbok i öronen och ett glas vin bredvid. Så underbart skönt och avkopplande. Och jag ska fortsätta lite i kväll. Jag vill ju bli klar. Jag har faktiskt fler att göra och tom en tavla med siffror som man målar efter och den längtar jag efter att få börja med.

    Ljusen

    I går var jag ju på Ikea och köpte batteridrivna ljus till hall och fönster. Det skrev jag om här ! Vi satte på dessa ljus kl 18 så att dom skulle lysa till kl 00. Nu ska dom tändas igen kl 18 och jag sitter och väntar spänt och tittar på klockan att det funkar.

    En mycket avkopplande söndag

    Kaka

    Igår satt jag också in ett recept på bloggen från TV4 och Camilla Hamid. Satte också in det på instagram och taggade Camilla och blev extra glad att hon skickade mig en kommentar.